Вальс гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам

'Вальс Гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам' – первая книга серии о гормональном здоровье женщины. Поскольку гормоны – это ключ к здоровью женщины, который позволяет избежать приёма далеко не всегда эффективных лекарств, препаратов, серьезно врачебного вмешательства в организм.
Наталья Зубарева — врач, специализирующаяся на гормональном здоровье и питании для баланса эндокринной системы. В блоге @doctor_zubareva, который читает более 1 миллиона подписчиков, — самые острые темы женского здоровья, бесценные советы и рекомендации, тысячи историй выздоровевших пациенток. 'Вальс гормонов' — это уникальная женская энциклопедия здоровья. Вы узнаете, как: снизить вес; избавиться от бессонницы; нормализовать женский цикл; стать красавицей с идеальными кожей, ногтями и волосами; почувствовать крылья за спиной и бесконечный приток энергии и сил. Десятки ответов на самые важные и серьезные вопросы о женском здоровье, о связанных с гормональным дисбалансом проблемах и их решении. Главное о женском гормональном здоровье простым и понятным языком от самого популярного доктора Instagram.