Отложено0 тов.
В корзине0 тов.
Лидер продаж

Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку

Характеристики
  • Код товара tov908330
  • Издательство: БОМБОРА
  • Год издания: 2021
  • ISBN: 978-5-04-114003-8
  • Серия: Книги, которые нужно прочитать до 35 лет
Описание

Почему при внешней успешности, мы постоянно недовольны собой и находимся в плену собственной критики? Смотрим в зеркало и видим лишь недостатки? Ощущаем дефицит любви и острую недолюбленность?Ответ прост. Мы ждем, что нас полюбят другие, но никто не даст нам достаточного количества тепла и внимания, пока мы не полюбим себя сами. Именно в этом ключ к счастью и успеху.За 10 лет практического опыта с клиентами Анастасия Залога собрала самые эффективные способы полюбить себя. В каждой главе этой книги вы найдете практические упражнения, которые помогут шаг за шагом прийти к внутренней гармонии, сформировать правильную самооценку, принять свое тело и полюбить себя на всех уровнях. В этой уникальной методике нет универсальных шаблонов, но есть общий базовый фундамент, на котором каждому предстоит самостоятельно выстроить качественно новые отношения с собой.

Нет информации
Отзывы о Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку
Об этом товаре еще нет отзывов.