Новый тренд в снятии стресса — раскраски для взрослых!
Новость, которая вас порадует:Раскраски — это не только детская забава!Недавно было научно доказано, что раскрашивание — отличный способ снять стресс. Психологи и арт-терапевты объясняют это так: раскраски переключают мозг на другой процесс, то есть на рисование, расслабляют мышцы рук, снимают нервное напряжение в теле. Когда мы берем в руки карнадаш и начинаем раскрашивать, мы словно … Читать далее